NË FILLIM ISHTE FJALA
Bukuria nga brenda fillon me të ushqyerit: “Ju jeni çfarë hani”. Sa më shumë ushqyesë të vlefshëm përmban një produkt ushqimor, aq më mirë është për qelizat. Kjo është arsyeja pse duhet të zgjidhni gjithmonë ushqime natyrale! Ato përmbajnë më shumë mikoroushqyesë… Kliko linkun per me shume informacion:
Bukuria nga brenda fillon me të ushqyerit: “Ju jeni çfarë hani”. Lexoni me shume... Mos kini frike prej yndyrnave edhe pse gjithe jeten ju kane thene qe nuk duhet se eshte keq per shendetin, keq per zemren, keq per kolesterolin etj, etj.
10 keshilla si te konsumojme me shume yndyre ne dieten keto (me shume pak karbohidrate) Lexoni me shume...
Llojet e alkolit me karbohidrate te uleta perfshijne veren, shampanjen dhe pijet e kthjellta si uiski dhe vodka. Po pijet me karbohidrate te larta cilat jane? Ketu perfshihen birra dhe koktejlet e embla.
Alkooli ne dieten me pak karbohidrate – pijet me te mira dhe me te keqija Lexoni me shume...
Pastro teresisht kuzhinen tende A do qe te kesh me shume sukses dhe te jesh i sigurt per kete? Sidomos nese ke problem si pershembull te merr shpejt dhe shpesh …
Cfare duhet te besh perpara se te fillosh nje Diete Keto? Lexoni me shume...
Nga: Jonida Pjetergjokaj A do të humbasësh kilogramët e tepërt vetëm duke humbur dhjamin e tepërt? Ose a do të kthesh tipin 2 të diabetit pa patur uri dhe pa …
Nje diete me Pak Karbohidrate per fillestaret Lexoni me shume...
Ne qoftese jeni duke mbajtur nje diete te percaktuar dhe nuk humbisni kilet e tepërta, atëherë duhet të rishikoni mënyrën se si jeni duke e mbajtur dietën. Dietologu Weight Watchers …
Renia nga pesha, cfare duhet te beni kur dietat nuk japin rezultat Lexoni me shume...
You must be logged in to post a comment.